|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Олег Травкін – лікар-психотерапевт клініки Курпатова, автор блогу в Інстаграмі @dr.travkin (40 тис. передплатників). Як побудувати кар'єру, якщо ви почуваєтеся загнаним конем? Начальник кричить, підлеглі не слухаються, колеги обговорюють вас у курилці, терміни все коротші, а плани все вищі, до того ж не відпускає страху звільнення. Чи можна взагалі отримувати від роботи задоволення, а не панічні атаки через постійні стреси? У книзі психотерапевта Олега Травкіна ви знайдете способи підтримки працездатності, підвищення впевненості у собі, особистої ефективності та креативності, релаксації, які допоможуть побудувати кар'єру та зберегти психічне здоров'я.