|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Депресією страждає понад 350 млн. осіб із різних вікових груп. Пригнічений настрій, тотальна втома, порушення сну, неможливість сконцентруватися на чомусь і небажання займатися навіть улюбленою справою – лише невеликий перелік того, з чим хворий на депресію стикається щодня. Багато, не бачачи сенсу у своєму житті, роблять спроби накласти на себе руки. І кожному шостому це вдається. Книгу Клауса Бернхардта «Депресія та вигоряння. Як зрозуміти справжні причини поганого настрою і позбутися їх» варто прочитати як страждаючим депресією, так і тим, хто хоче допомогти хворим. На її сторінках автор, що сам страждає від важкої форми депресії та емоційного вигоряння, розповідає про основні причини розвитку цих станів і ділиться власними методами боротьби з нездоровою меланхолією.