|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Книга "Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях" - Тетяна Вишко Книга "Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях" Посібник «Дихай і живи» повертає до життя через кохання. До нормального життя. Незважаючи на війну. Ці ефективні психологічні техніки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стресу, ПТСР, психологічну травму, втрату, провину вцілілого, депресивні стани. А що частково книга написана як діалог психологіні з клієнткою, то замість нудьги від сухої теорії читач відчуває присутність у своєму житті психолога, з яким можна «на ти» і «Як ти?». Автор - Тетяна Вишко