|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Діти від природи дуже активні, і тому перед батьками стоїть непросте завдання – навчити їх не просто вивільняти та витрачати цю енергію, а правильно її використовувати. Ось чому так важливо пропонувати дітям займатися йогою, особливо вранці. Ранкові вправи чудово допомагають прокинутися і підготуватися до нового дня, щоб увійти в нього енергійними та позитивними, але в той же час впевненими в собі та спокійними. поз (асан). Вони пробуджують, дозволяють із радістю зустріти новий день, відчути гармонію з природою та з усім світом.