|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Цей планнер допоміг 23-річній дівчині стати наймолодшим віце-президентом у світовій аерокосмічній індустрії та впоратися з усіма важливими та терміновими справами. Система планування Катерини Ленгольд складається з чотирьох основних елементів:1) Постановка цілей на 9-тижневий спринт2) Формування корисних звичок3) Планування дня 30-хвилинними блоками4) Щоденна рефлексія (ведення журналу) Витрати часу мінімальні. У середньому на постановку цілей йде близько 30 хвилин, ще стільки ж на аналіз результатів (раз на 9 тижнів). Плюс щодня ви витрачатимете загалом 15 хвилин на планування дня, фіксування звичок та вечірню рефлексію. Чому 9 тижнів? Ви напевно намагалися ставити собі цілі на рік уперед. Вигадувати мільйон надзавдань на найближчі 12 місяців під Новий рік. Психологи та нейрофізіологи стверджують, що довгострокове планування майже ніколи не працює.