|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Мета цієї книги – допомогти вам припинити страждання, які приносить переїдання, та стати щасливими. Разом з Алленом Карром ви розберетеся у своїх емоціях і зрозумієте, які психологічні причини спонукали вас переїдати, позбудьтеся упереджень та установок, які нав'язує нам харчова промисловість та індустрія швидкого харчування, щоб сформувати у нас залежність від нездорової їжі та спровокувати переїдання.
Дотримуючись простих інструкцій, ви позбавитеся нав'язливої звички «заїдати» негативні емоції - безболісно, без вольових зусиль і мук відвикання, без дієт і самообмеження, нічим не жертвуючи і нічого не втрачаючи. Ви зможете їсти стільки улюбленої їжі, скільки захочете і коли захочете, насолоджуватиметеся їжею та повною мірою отримувати задоволення від життя.
«Легкий спосіб» Аллена Карра став найуспішнішим методом позбавлення нікотинової залежності і тепер широко використовується для лікування різних розладів і залежностей, від алкоголізму і наркоманії до ігроманії і аерофобії. Цей метод вже допоміг мільйонам людей змінити своє життя на краще. Він допоможе вам.
Прочитайте цю книгу, позбудьтеся емоційного переїдання та пристрасті до нездорової їжі, станьте вільними та насолоджуйтесь життям!