|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Якщо постійні втома, страх і почуття провини заважають вам дбати про дитину та насолоджуватися материнством, ця книга для вас. Її автор, лікар-педіатр із більш ніж 20-річною лікувальною практикою та мама двох дітей, не з чуток знає, як складно виконувати щоденні обов'язки, коли все валиться з рук. Цією книгою вона пропонує помічника: методику виграшного мислення, яка навчить керувати стресом і залишатися в гармонії із собою та оточуючими. Як занепокоєння та страхи стають звичкою? Чому ми переживаємо, коли щось іде не так і як це контролювати? Де сучасним мамам знайти сили, щоб справлятися з усіма викликами? Автор дає відповіді на ці та багато інших питань і сподівається допомогти вам стати щасливою, закоханою в життя мамою, яка перемогла безсилля та стрес.