|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Мандала (Mandala) — у перекладі з санскриту означає «коло» чи «центр» і є цілу геометричну систему. Розфарбовування мандал є чудовою формою медитації і допомагає нам розслабитися, позбутися негативних думок, стресу та напруження, якими переповнені наші будні. Дозвольте собі відволіктися від усіх турбот і насолодитися мандрівкою до свого внутрішнього «Я». Занурюючись у творчий процес, ми забуваємо про проблеми, налагоджуємо контакт із самою собою, сповільнюємося та наповнюємося енергією, що особливо важливо для жінок, адже стан спокою та наповненості – це природний жіночий стан. Мандали, які ви знайдете на сторінках цієї книги, доповнені цитатами, що надихають, Наталії Покатілової — талановитого психолога, чиї поради допомогли багатьом дівчатам здобути спокій, гармонію і розкрити свою жіночність.