|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Унікальна програма, яка дозволяє зробити фігуру стрункою, налаштувати каркас м'язів і створити правильні пропорції. Найчастіше наше тіло виглядає погано через нерівномірний розвиток м'язів: одні сильно перевантажені, інші – недоотримують навантаження. Дотримуючись наведених у книзі вправ із завантаження каркасних м'язів, ви почнете правильно використовувати своє тіло. Усього 5 вправ і 5 хвилин на день змінять вашу фігуру. Жодних виснажливих дієт і високоінтенсивних тренувань, тут важливо не перестаратися