|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Нова 21-денна програма перезавантаження метаболізму дозволить не лише знизити вагу, а й зміцнити імунітет, покращити когнітивні функції та мінімізувати ризик розвитку хвороб серця, онкологій та деменції. Програма складається з трьох етапів: перший - допоможе злізти з "вуглеводної голки" і запустити жироспальні процеси, другий - сфокусує вашу увагу на звичках, які допоможуть закріпити результат, і третій - повністю адаптує вас до нового способу життя. На сторінках книги ви знайдете докладний план харчування для 21-денної програми перезавантаження, приклади вправ, а також понад 100 рецептів смачних та цікавих страв. настроїти весь організм на правильну роботу.