|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Іноді підліткам усе видається відстійним. Цей ілюстрований гід допоможе впоратися з негативними думками та зосередитися на тому, що справді має значення. Підлітку: «Якщо ти борешся з негативними емоціями, знай, твій біль реальний і ніхто не має права його применшувати. Іноді в житті справді відбуваються неприємні речі, ми маємо це визнати. Занепокоєння, смуток, самотність, гнів і сором - все це важливі почуття, але іноді вони бувають нестерпними. І це повний відстій! А якщо замість того, щоб боротися зі своїм болем, ти спробуєш зрозуміти, що для тебе дійсно важливо, і поставиш це на перше місце? Можливо, тоді твій біль більше не здаватиметься таким сильним. Хіба не варто спробувати? Це дбайливий посібник із прийняття своїх емоцій. За допомогою цієї книги підліток навчиться визначати пріоритети у своїх думках, почуттях та цінностях.