|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Таке відбувається майже з усіма: ми відкладаємо виконання неприємних справ і в результаті живемо від дедлайну до дедлайну. Чому так складно протистояти прокрастинації та вчасно вмикатися в роботу?
Ця книга, написана двома сучасними нідерландськими психологами, відповідає на багато питань: чому нам так хочеться прокрастинувати і чому це властиво всім людям; чому прокрастинація - це не ліньки; які симптоми прокрастинації, як виявити їх у себе… Але головне – як із цим боротися. За допомогою простих коротких тестів та вправ ви навчитеся краще розподіляти свій час, створювати позитивний робочий настрій та зберігати мотивацію для виконання важких проектів та неприємних справ, які так і тягне відкласти у довгу скриньку.