|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Чарльз Спенс, професор Оксфордського університету, розкриває секрети сенсорного сприйняття, які визначають наше самопочуття та впливають на наше мислення та продуктивність. «Що я маю на увазі, говорячи про «сенсорного короля»? Освоїти сенсорний хакінг означає розуміти, використовувати і стимулювати почуття так, щоб поліпшити соціальний, когнітивний і емоційний стан людини. Якщо ми усвідомлюємо унікальні можливості кожен із почуттів, якщо розуміємо, як вони взаємодіють, що визначає їхній напрямок і нашу поведінку, то ми можемо задіяти сенсорний досвід найбільш ефективно і таким чином підвищити якість життя тих, хто нами небайдужий, починаючи від самого себе. Вашими цілями можуть бути різні: відчувати себе спокійніше або енергійніше, робити свою роботу більш продуктивною або менш спокійною, краще висипатися, краще виглядати, отримувати максимальну користь від тренувань… У будь-якому випадку наука про почуття готова вам допомогти». (Чарльз Спенс)