|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Олена Аліджик – експерт з психосоматики, автор методик роботи з нервовою системою за допомогою йоги, дихання, енергетичних практик та медитацій. Засновник онлайн-шкіл дихання та психосоматики, клубу Диші, автор різних курсів та інструктор йоги з великим досвідом. З Оленою практикували подих Рита Дакота, Алекс Малиновський, Світлана Бондарчук, Анфіса Чехова, Наталі Осман, Сергій Лазарєв, Олександр Дробиш та багато інших. Чому саме дихання? Олена переконана, що дихання – це чарівний ключ для всіх процесів у нашому організмі. За допомогою різних технік дихання можна впоратися не лише з негативними емоціями, а й з різноманітними психологічними та навіть фізичними недугами. Неважливо, на якому етапі шляху ви зараз - почніть сьогодні, і ваше життя перетвориться буквально на одному диханні. Через сторінки цієї книги прокладено шлях до зцілення та гармонії із собою.