|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Книга "Сила волі. Як розвинути і зміцнити" - Келлі Макгонігел Наші переваги - Гарантія якості - Доставка 1-3 дні - Відправлення без передоплати - Оплата при отриманні або на картку Книга "Сила волі. Як розвинути і зміцнити" Як розвинути і зміцнити силу волі Від сили волі залежать фізичне здоров'я, фінансове становище, відносини з оточуючими і професійний успіх — це відомий факт. Але чому ж нам так часто не вистачає цієї самої сили волі: ось ми володіємо собою, а в наступний момент нас переповнюють почуття, і ми втрачаємо контроль? Як перестати відкладати справи на останній момент? Як навчитися зосереджуватися і справлятися зі стресом? Як зберігати самовладання? Як позбутися шкідливих звичок? Якщо ви хоч раз задавали собі який-небудь з цих питань, то терміново беріть і читайте цю книгу. Застосувавши на практиці описані в ній методи і стратегії, ви навчитеся легко управляти своєю увагою, почуттями й бажаннями. І неважливо, чи хочете ви схуднути, кинути курити, зайнятися спортом, перестати перевіряти пошту кожні п'ять хвилин, відкрити свій бізнес або знайти нову роботу. Палітурка - тверда Кількість сторінок - 304