|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
• Ця книга – продовження бестселера «Ти гаразд» • Аліна Адлер – психолог із 20-річним стажем • Книга ґрунтується на реальних історіях людей, які змогли змінити своє життя • З професійними коментарями автора-психолога Аліна Адлер, практикуючий психолог із двадцятирічним стажем та автор бестселера «Ти гаразд», у своїй новій книзі надихає читачів на зміни. З цією книгою не страшно бути собою. Вона виявить вашу внутрішню силу і підтримає: «Ти вже справляєшся. Зрозумій, відчуй це. Без надриву, усвідомлено, ризикуючи, але залишаючись собою, ти можеш легко рухатись крізь труднощі, створюючи комфортні стосунки зі світом. Ще один крок до себе, і все вийде. Ти можеш!» Через історії найрізноманітніших людей Аліна розповідає про проблеми, з якими стикається кожен: вчить відстоювати особисті межі та проживати власне, а не нав'язане оточуючими життя, допомагає впоратися з внутрішньою самотністю та ірраціональними страхами, перетворити гіперчутливість на силу та знайти сенс життя.