|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Найпоширеніша помилка говорить: "Той, хто хоче бути здоровим і струнким, повинен відмовитися від жирної їжі". Насправді все виявляється навпаки: той, хто відмовляється від жирів на користь вуглеводів, стає товстим, нещасним і хворим. Доктор Анне Флек, відомий у Німеччині лікар-дієтолог та представник холістичної медицини, розвінчує догму про користь низького вмісту жиру в їжі, пояснює, яка роль жирів у формуванні клітин та органів нашого тіла, та допомагає зрозуміти, які жири дійсно корисні, а від яких - Плацента пожирає мозок, якщо не вживати омега-3. – Бурий жир дуже корисний, але його «ростить» лише холод.