|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Глюкоза – і одне з головних джерел енергії, і неймовірне зло, яке за лічені роки може повністю знищити наше здоров'я. Найбільше лихо надлишкового споживання цукру – ожиріння, метаболічний синдром і… діабет ІІ типу. Програма дієтотерапії діабету, розроблена фахівцями клініки Мейо, включає три етапи – початковий, суть якого у зміні способу життя, основний – у коригуванні звичок харчування, і тривалий – покликаний стати частиною вашого повсякденного життя. Автори описали сімейний варіант харчування, щоб вам не довелося готувати якісь окремі страви для діабетиків. Не оминули вони і кето-історію, а також веганів. Загалом кожен прихильник свого типу харчування знайде тут підтримку і зможе перебудувати своє тіло і на гормональному, і на фізичному рівні.