|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Кожен знає, що сильний імунітет важливий для якісного та повноцінного життя, і коли мова заходить про його зміцнення, то відразу згадуються бабусині рецепти чаю з малиною, лимоном, часником та медом. І недарма! Світові вчені давно довели, що хороший імунітет починається зі здорового кишківника, адже саме цей орган дозволяє засвоювати потрібні мікроелементи з їжі. А отже, їжа - перший засіб у боротьбі з будь-якими недугами. Як і чим підтримати кишківник? Що таке, щоб бути здоровим? Які продукти допомагають зміцнити імунітет? Чому не можна пити імуностимулятори, а вітаміни корисні? Про це автор, дипломований спеціаліст зі зміни харчових звичок, розповідається на сторінках книги. І, звичайно ж, у ній багато рецептів та даних досліджень.