|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Свежее и вдохновляющее иллюстрированное руководство для осознанного саморазвития без суеты и стресса. Это книга о том, как достигнуть БОЛЬШЕГО, делая МЕНЬШЕ. Это способ смотреть на мир не так, как мы привыкли — постоянно борясь и подвергая себя стрессу. Лень — это идея, история которои уходит на много веков в прошлое, в религию и философию Восточнои Азии. Китаиские мудрецы называли такое состояние У-ВЭи, или «неделание». ...Оно описывает отношение к жизни, способ взглянуть на давление и стресс. Это состояние текучести, когда тело расслаблено, а внимание сосредоточено на самом важном. Находиться в потоке не так уж и сложно. Все мы рождаемся со способностью жить творчески и беззаботно... но в какои-то момент теряем её. Эта яркая книга поможет вам вернуть состояние потока — без многих лет медитации. С помощью иллюстрации, упражнении и активностеи Лорес Шортер поможет вам восстановить собственную креативность, вдохновение и расслабленность.