|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-то диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса с помощью скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бейлора помогает снизить вес без дискомфорта, восстановить умственную и физическую активность. Следуя рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не чувствовать угрызений совести, когда балуете себя чем-нибудь вкусным, и забыть о том, какое это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.