|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Книга "Психологія шкідливих звичок" - Річард О’Коннор Наші переваги - Гарантія якості - Доставка 1-3 дні - Відсилання без передоплати - Оплата у разі отримання або на карту Книга "Психологія шкідливих звичок" У книзі «Психологія шкідливих звичок» її автор Річард О'Коннор зібрав разом дані та практичні вправи з різних галузей психології та науки про мозок. З їх допомогою він малює дорожню карту з позбавлення будь-якого роду шкідливих звичок, що населяють психіку сучасної людини. Ми можемо оновити проводку всередині нашого мозку, створивши якіснішу циркуляцію та взаємозв'язок. Таким чином, ми привчимо автоматичного себе: приймати мудріші рішення на повному автоматі; ігнорувати відволікаючі фактори; протистояти спокусам; бачити себе і світ зовні ясніше; переривати наші рефлекторні реакції до того, як вони знову змусять червоніти за себе. В результаті наша оперативна пам'ять буде розвантажена на користь усвідомленої частини мозку, яка вже із задоволенням та творчим азартом спостерігатиме за подальшими тренуваннями у самодисципліні та контролі над собою. Автор - Річард О’Коннор Палітурка - м'яка