|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Ми не можемо скасувати те, що відбувається. Але ми здатні зберегти своє психічне здоров'я. Заради дітей, друзів, однодумців і самого себе, зрештою.
Ця книга написана командою досвідчених психологів Центру "НеТерпи". Кілька місяців вони підтримують тих, хто не може повірити в реальність останніх подій. У книжці ви знайдете кілька десятків історій із рекомендаціями, які допоможуть вам впоратися з гнітючою тривогою, панічними атаками та колективною травмою.
Завдяки цій книзі ви:
* зрозумієте, чому ваші рідні роблять "інший" вибір,
* приборкаєте неспокійні та настирливі думки,
* дізнаєтеся, як пояснити дитині, що відбувається у світі,
* навчитеся тримати психологічний купол, який допоможе все це пережити.